排骨蘿卜湯專欄
餐飲界
/ eddy / 2016-03-03 20:23:54
冬吃蘿卜夏吃姜,不用大夫開藥方。”作為冬季溫補食材,首選白白胖胖的蘿卜,蘿卜富含碳水化合物及維生素,能增強人體免疫力,營養(yǎng)價值高。
“冬吃蘿卜夏吃姜,不用大夫開藥方?!弊鳛槎緶匮a食材,首選白白胖胖的蘿卜,蘿卜富含碳水化合物及維生素,能增強人體免疫力,營養(yǎng)價值高。”
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排骨洗凈,用清水浸泡1個鐘頭去血水。
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蘿卜去皮洗凈切小塊,香菇和黃豆均洗凈。
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鍋中加入足量的清水,將排骨,蘿卜,黃豆和香菇倒入。
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大火煮開,撇去浮沫。
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加蓋轉(zhuǎn)小火,煲50分鐘左右。
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開蓋下入事先切好的蔥段關(guān)火。
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調(diào)入鹽和雞精。
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盛入碗中即可食用。
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清淡鮮美。
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成品圖。
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