鯉魚的選購與烹飪專欄
鯉魚因魚鱗上有十字紋理而得名。體態(tài)肥肚,肉質(zhì)細(xì)嫩。產(chǎn)于我國各地淡水河湖、池塘。一年四季均產(chǎn),但以2-3月產(chǎn)的最肥。鯉魚呈柳葉形,背略隆起,嘴上有須,鱗片大且緊,鰭齊全且典型,肉多刺少。按生長水域的不同,鯉魚可分為河鯉魚、江鯉魚、池鯉魚。河鯉魚體色金黃,有金屬光澤,胸、尾鰭帶紅色,肉脆嫩,味鮮美,質(zhì)量最好;江鯉魚鱗內(nèi)皆為白色,體肥,尾禿,肉質(zhì)發(fā)面,肉略有酸味;池鯉魚青黑鱗,刺硬。泥土味較濃,但肉質(zhì)較為細(xì)嫩。鯉魚體態(tài)肥壯艷麗,肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美,是人們?nèi)粘O矏凼秤貌⑶液苁煜さ乃a(chǎn)品。逢年過節(jié),餐桌上都少不了它,取其“年年有余”、“魚躍龍門”之意,增添喜慶氣氛。
冬天,鯉進入冬眠狀態(tài),沉伏於河底,不吃任何東西。春天產(chǎn)卵,雌魚常在淺水帶的植物或碎石屑上產(chǎn)大量的卵。卵在4~8天後孵化。鯉生長很快,大約第三年達到性成熟,在飼養(yǎng)條件下,可活40年以上。長度平均35公分(14吋)左右,但最大可超過100公分(40吋),重22公斤(49磅)以上。鯉常被養(yǎng)殖,以供食用,特別在歐、亞二洲,每水域能生產(chǎn)出大量的魚。是家養(yǎng)的變種。鯉的兩個養(yǎng)殖品種是鏡鯉(mirrorcarp,具少數(shù)大鱗)和草鯉(leathercarp,幾乎無鱗)。黑鯽是鯉的一個無須的歐洲近緣種。
我國古代有崇尚鯉魚的風(fēng)俗。常以鯉魚作為贈禮和祭品?!墩撜Z》中記載,孔子的妻子生了兒子,“魯昭公以鯉魚賜孔子,孔子榮君之賜,因名子曰鯉,而字伯魚”。我國人民非常偏愛鯉魚,把它視為靈物,稱鯉為“樨龍”。據(jù)傳說鯉魚躍過龍門而身價百倍,故又把兒子光耀門庭稱為“光閶”,把兒子超過父親叫嚴(yán)跨灶”。這個風(fēng)俗在日本也很流行,每年男孩節(jié)(5月5日)前夕,許多家庭里掛著鯉魚旗,象征著男孩要像鯉魚那樣勇敢、有出息。由此可見,黃河鯉魚和人們結(jié)下了不解之緣。
鯉魚的功效與作用
1.消水腫通乳汁
有補脾健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣,對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有益。
2.明目
鯉魚的視網(wǎng)膜上含有大量的維生素A,因此,鯉魚眼睛明目的效果特別好。
3.鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇,可以防治動脈硬化、冠心病,因此,多吃魚可以健康長壽。
4.中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,鯉魚各部位均可入藥。鯉魚皮可治療魚梗;鯉魚血可治療口眼歪斜;鯉魚湯可治療小兒身瘡;用鯉魚治療懷孕婦女的浮腫,胎動不安有特別療效。
鯉魚的營養(yǎng)價值
1.鯉魚的蛋白質(zhì)不但含量高,而且質(zhì)量也佳,人體消化吸收率可達96%,并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D。
2.鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸(如EPA和DHA組成),是人體必須的脂肪酸,既有重要的生理作用。
3.鯉魚的鉀含量較高,可防治低鉀血癥,增加肌肉強度,與中醫(yī)的“脾主肌肉四肢”的健脾作用一致。
鯉魚的選購
鯉魚體呈紡錘形,青黃色,最好的魚游在水的下層,呼吸時鰓蓋起伏均勻,生命力旺盛。稍差的魚游在水的上層魚嘴貼近水面,尾部下垂。
鯉魚的存儲
在鯉魚的鼻孔里滴一兩滴白酒,然后把與放在通氣的籃子里,上面蓋一層濕布,在兩三天內(nèi)魚不會死去。
鯉魚的食用方法
1.去腥的方法:用250克鹽溶于2500毫升水中,把活魚放在鹽水里,1小時后泥味即可消失;如是死魚,則將其放在鹽水中泡2小時,也可去掉泥味。
魚腹兩側(cè)各有一條同細(xì)線一樣的白筋,去掉可以除腥味;抽筋時,應(yīng)在魚的一邊靠鰓后處和離尾部約3厘米處各橫切一刀至脊骨,再用刀從尾向頭平拍,使鰓后刀口內(nèi)的筋頭冒出,用手指尖捏住筋頭一拉便可抽出白筋。
2.切魚的方法:魚的肉質(zhì)細(xì),纖維短,極易破碎,切魚時應(yīng)將魚皮朝下,刀口斜入,最好順著魚刺,切起來更干凈利落;魚的表皮有一層黏液非?;郧衅饋聿惶菀?,若在切魚時,將手放在鹽水中浸泡一會兒,切起來就不會打滑了。
3.洗魚的方法:將魚泡入冷水內(nèi),加入兩湯匙醋,過兩個小時后再去磷,則很容易刮凈;如果魚比較臟,可用淘米水擦洗,不但可以洗凈魚,而且手也不至于太腥;加工魚時,萬一不小心弄破了苦膽,可快速在有苦膽的地方放上小蘇打,或者撒點酒,然后用清水洗凈,就可;魚身上都有黏液,黏液易沾上污物;洗魚時,用細(xì)鹽將魚身擼一遍,然后用清水沖一下,就能將魚洗得很干凈。
4.鯉魚膽汁有毒,吞食生、熟魚膽都會中毒,引起胃腸癥狀、肝腎功能衰竭、腦水腫、中毒性休克,嚴(yán)重者可致死亡。
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